Skapa ditt bästa liv med skräddarsydd friskvård

Superscript

Svensk Massage

• Beskrivning: Svensk massage är en av de mest populära massageformerna. Den använder långa, glidande rörelser, knådning, friktion, vibration och tappningar.

• Fördelar:

• Avslappning: Hjälper till att minska stress och ångest.

• Blodcirkulation: Förbättrar blodflödet och syretillförseln till musklerna.

• Smärtlindring: Kan lindra muskelspänningar och smärta.

• Flexibilitet: Förbättrar rörligheten och flexibiliteten i muskler och leder.

• Passar för: Alla som söker en avkopplande massageupplevelse för att lindra muskelspänningar och förbättra allmän hälsa.

Lymfmassage

• Beskrivning: Lymfmassage är en mild och rytmisk form av massage som stimulerar lymfsystemet, vilket hjälper till att avlägsna slaggprodukter och förbättra immunsystemet.

• Fördelar:

• Avgiftning: Hjälper kroppen att rensa ut toxiner och slaggprodukter.

• Svullnadsreduktion: Minskar svullnad och vätskeretention.

• Immunförsvar: Stärker immunsystemet genom att förbättra lymfflödet.

• Avslappning: Minskar stress och ger en känsla av välbefinnande.

• Passar för: Personer med svullnad, trötthet, eller som vill förbättra sitt lymfsystem och allmänna hälsa.

Yoga Massage

• Beskrivning: Yoga massage kombinerar tekniker från traditionell massage och yoga, inklusive stretching och tryck på specifika punkter på kroppen.

• Fördelar:

• Flexibilitet: Förbättrar kroppens rörlighet och flexibilitet.

• Blodcirkulation: Ökar blodflödet och främjar lymfatisk dränering.

• Energi: Ökar kroppens energinivåer och vitalitet.

• Avslappning: Minskar stress och främjar mental klarhet.

Passar för

: De som vill kombinera fördelarna av yoga och massage för att förbättra både fysisk och mental hälsa.

Hot Stone Massage

• Beskrivning: Hot stone massage använder släta, uppvärmda stenar som placeras på kroppen och används för att massera musklerna.

• Fördelar:

• Muskelavslappning: Värmen från stenarna hjälper till att slappna av musklerna.

• Blodcirkulation: Förbättrar blodflödet och hjälper till att lindra smärta.

• Stressreducering: Mycket avslappnande och kan minska stress och ångest.

• Lindring av spänningar: Effektiv för att lindra muskelspänningar och stelhet.

• Passar för: Personer som söker en djupare avslappning och lindring av muskelspänningar genom värmeterapi.

Massage med Koppar

• Beskrivning: Massage med koppar används koppar för att skapa sug på huden, vilket ökar blodflödet och främjar läkning.

• Fördelar:

• Blodcirkulation: Ökar blodflödet till områden som behandlas, vilket främjar läkning.

• Smärtlindring: Effektiv för att lindra muskelspänningar och smärta.

• Avgiftning: Hjälper till att avlägsna toxiner från kroppens vävnader.

• Bindvävshälsa: Förbättrar hälsan i bindväven genom att minska ärrvävnad och bindvävsknutar.

• Passar för: De som söker en alternativ metod för att lindra muskelspänningar och förbättra blodcirkulationen.

Dessa massagetjänster erbjuder en mångsidig och effektiv palett av behandlingar för att möta olika behov och främja total kroppshälsa och välbefinnande.